Ecco un nuovo seminario di Alessandro...
Non mancate all'evento in quanto si parla di alimentazione a 360 gradi.
Spesso i bodybuilder vengono un pò visti come degli estremisti. Poi comperiamo le riviste femminili e troviamo delle diete veramente da fuori di testa...
Ricordo a tutti che nel bodybuilding si parla di aumentare la quota proteica da sempre... non servivano i moderni "santoni" per scoprire l'acqua calda... meditate gente...
mao
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