il corpo umano è una macchina fantastica... è in grado di fare cose che nessun'altro sistema naturale ed artificiale è in grado di compiere.
Pensiamo solo a quando, chiudendo gli occhi, si riescono a sentire odori o percepire suoni che di fatto non ci sono... la fantasia.
Questo mio post deriva dall'osservazione... stando tra di voi nelle palestre.
Di fatto le cose sono già scritte... l'uomo al limite le osserva e le può riportare più o meno bene...
Troppo spesso vedo gente "spostare" carichi da una parte all'altra senza pensare che il peso non è l'obiettivo ma lo strumento...
Allenarsi vuol dire, prima di tutto, sentire il proprio corpo... sentirlo contrarre, sentirlo indolenzito, sentirlo stanco, sentirlo potente...
Ignorare i segnali che arrivano al nostro cervello significa perdere l'opportunità di migliorare veramente.
Il salto, nello sport e, credo, nella vita, lo si fa quando si impara ad osservare ciò che ci circonda e ciò che ci dice il nostro organismo.
Il cervello comanda il corpo che, di fatto, non è altro che "l'attrezzo" del cervello stesso...
Pensateci!!!
mao
Or
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