La Vitamina C non serve a niente...

I media sono "bestiali"... in tutti sensi...
A volte ti danno informazioni vitali... a volte fanno dei casini che metà basta!

Una delle cose che mi fa arrabbiare è vedere "professionisti della letteratura" raccontare cavolate senza avere le competenze.

Oggi volevo parlare della Vitamina C e della sua presunta scarsa utilità!

Allora, vorrei precisare che con nessuna vitamina voi potrete evitare di ammalarvi! Quindi... le vitamine e gli alimenti in genere non sono farmaci. In nessuna maniera vi cureranno a meno che abbiate misurate carenze!!! Questo è giusto!
Un soggetto in ipovitaminosi si ammalerà se grave e persistente. Ma mi sento di dire che oggi non potrà mai avvenire!!!

Ma un soggetto che sarà meglio alimentato avrà più possibilità di essere in salute e, di conseguenza, potrà certamente affrontare meglio eventuali attacchi da parte di batteri e virus. Questo lo dice la scienza non il mao e la +Watt!

Quindi vi riporto questo articolo molto interessante:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29099763

Leggetelo con attenzione!
Vi riporto lo stesso articolo, in inglese.
Andate su Traslate e leggete in italiano, abbastanza fedele la traduzione

https://translate.google.it/?hl=it

Abstract

Vitamin C is an essential micronutrient for humans, with pleiotropic functions related to its ability to donate electrons. It is a potent antioxidant and a cofactor for a family of biosynthetic and gene regulatory enzymes. Vitamin C contributes to immune defense by supporting various cellular functions of both the innate and adaptive immune system. Vitamin C supports epithelial barrier function against pathogens and promotes the oxidant scavenging activity of the skin, thereby potentially protecting against environmental oxidative stress. Vitamin C accumulates in phagocytic cells, such as neutrophils, and can enhance chemotaxis, phagocytosis, generation of reactive oxygen species, and ultimately microbial killing. It is also needed for apoptosis and clearance of the spent neutrophils from sites of infection by macrophages, thereby decreasing necrosis/NETosis and potential tissue damage. The role of vitamin C in lymphocytes is less clear, but it has been shown to enhance differentiation and proliferation of B- and T-cells, likely due to its gene regulating effects. Vitamin C deficiency results in impaired immunity and higher susceptibility to infections. In turn, infections significantly impact on vitamin C levels due to enhanced inflammation and metabolic requirements. Furthermore, supplementation with vitamin C appears to be able to both prevent and treat respiratory and systemic infections. Prophylactic prevention of infection requires dietary vitamin C intakes that provide at least adequate, if not saturating plasma levels (i.e., 100-200 mg/day), which optimize cell and tissue levels. In contrast, treatment of established infections requires significantly higher (gram) doses of the vitamin to compensate for the increased inflammatory response and metabolic demand.

Ripeto, lo dice la scienza, non noi!

Nella pagina di Pubmed troverete anche la bibliografia di riferimento!!!

Spinti da questi studi abbiamo pensato di creare un nuovo prodotto molto interessante!!!

https://watt.it/it/vitamina-c-b-complex

Composizione:

Valore medio per dose giornaliera (1 compressa):

Vitamina C  1000 mg (1248 % VNR)

Vitamina B6  4,8 mg (342% VNR)

Riboflavina (Vitamina B2)  4,2 mg (300% VNR)

VNR: valore nutritivo di riferimento giornaliero (adulti) ai sensi del Reg. EU n.1169/2011 

La scienza non mente!!!

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mao