Rieccoci a parlare di Covid purtroppo... questo dannato virus ci sta colpendo duramente!
Come sempre mi piace tenermi aggiornato sugli studi che legano il mondo dell'integrazione a quello della prevenzione e della salute. Ovviamente questo è un tema molto delicato in quanto, spingere verso informazioni fraudolente, potrebbe far venire idee strane a qualcuno.
Quindi, con le vitamine si diventa Superman? NO!
Alcune vitamine ci aiutano a vivere meglio? SI se ne abbiamo bisogno!
Sempre più studi provano che siamo sempre più carenti di vitamina D e quindi, un'assunzione non esagerata, non ci mette in pericolo!!! Al limite ci serve a poco... ma, io ritengo, molto più probabilmente ci darebbe una mano in modo attivo.
Mi sono messo a cercare su siti autorevoli i più recenti studi circa la correlazione tra carenza di vitamina D e Covid 19. Ho trovato questo veramente molto interessante!
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7405052/
Se leggete con attenzione noterete che si parla di una evidente correlazione tra la carenza di questa preziosa vitamina e le problematiche legate al maledetto virus!
Dice anche che altri studi verranno portati avanti ma si sa... non abbiamo troppo tempo per trovare la verità assoluta!
Interessante il passaggio che recita:
Tuttavia, nel frattempo, si possono seguire le conclusioni di cui sopra e abbiamo dati enormi per dire che la vitamina D a basse dosi (1000-2000 UI al giorno) è sicura e non dannosa, il che è in linea con il proverbio storico: primum non nocere (primo, non nuocere), ma potenzialmente possiamo prevenire un certo numero di ARI (acute respiratory infections) e forse anche COVID-19.Dice anche di non assumere grandi quantità di vitamina D e per questo la nostra proposta mi pare intelligente.
Il fatto di essere in gocce aiuta la somministrazione anche ai più piccini ed a chi ha difficoltà nella deglutizione!!!
Contatta il tuo trainer, il tuo rivenditore o nutrizione@watt.it per maggiori informazioni! Noi ci siamo come sempre.
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mao
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