Ecco quello che ci scrive oggi ...
Ciao Maurizio resoconto giornata di ieri: dopo la giornata di sabato con acquazzoni e temporali riprende la scoperta di nuove valli e strade nei dintorni di Merano. Con temperature decisamente fresche (12.8gradi) nella discesa oggi ci siamo immersi nella splendida e variopinta Val Martello. Percorrendo la ciclabile Merano passo Resia si lascia la stessa a Laces per proseguire sulla strada comunale x un paio di km prima di imboccare la strada a sinistra che dopo diversi tratti impegnativi intervallati da saliscendi si incontrano i primi tornanti con pendenze intorno al 14% dove si arriva al lago artificiale formatosi con le acque del ghiacciaio soprastante. Ancora qualche km impegnativo con un susseguirsi di tornanti anche con pendenze al 17% s si raggiungono i 2055mt di altitudine dove termina la strada asfaltata. Barretta carbo fruit energy d'bbligo per ritrovare energia e calorie x affrontare i 56km di ritorno verso Merano. Un consiglio: quando si affrontano salite così lunghe ed impegnative essendo complicato assunzione di cibi solidi consiglio di caricare le borracce con un misurino in più di Intra ride e appena possibile a metà salita bere un Bcca ride gel che con aiuto di amminoacidi essenziali permette di mantenere la prestazione costante. A domani con la salita del Passo Rombo.
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Mao
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