Dormire meglio... ci avevate mai pensato?

Ogni giorno, diciamocelo pure, ci "facciamo il c..o come una capanna"! Sempre di corsa al lavoro, in famiglia e poi... vogliamo essere dei professionisti nella sport!!!

Si, sia che si sia ciclisti, powerlifter o bodybuilder non c'è soluzione... vogliamo essere atleti fantastici.

Allora via di preparatori e di allenamenti tecnicamente ineccepibili ma poi? Come risolviamo il problema del recupero?

Il terrore è che durante il "fermo forzato" si perdano i benefici dell'allenamento e non si progredisca.

In verità il workout ci mette in crisi ed il corpo, sottoposto a stress, migliora... DURANTE IL RECUPERO.

Solitamente parliamo del fatto di fornire i giusti elementi nutritivi in questa delicata fase ma, mai, si parla di dare qualche elemento per migliorare il nostro sonno.
Ma è durante il riposo che si migliorano i nostri livelli futuri e le nostre capacità... di fatto si può rendere "attiva anche la parte passiva"!

+Watt ha creato una linea di altissimo livello con pochi ma eccezionali prodotti che si chiama Advance (https://beadvance.it/it)... tutti prodotti presso i nostri laboratori di Ponte San Nicolò.


Oggi parleremo del Physio R.E.M., un prodotto veramente interessante per chi, come nel tuo caso, fa una vita carica di impegni e che vuole essere sempre carico a molla anche nello sport!

https://beadvance.it/it/physio-rem

Gli ingredienti utili sono questi quindi GABA, magnesio in forma altamente biodisponibile, inositolo, L-triptofano, L-teanina e malatonina!

Valori medi per 2 compresse (dose giornaliera)

GABA	300 mg
Inositolo	200 mg
L-triptofano	100 mg
L-teanina	50 mg
Melatonina	1 mg
Magnesio	61 mg (16% VNR*)

*VNR: valore nutritivo di riferimento giornaliero (adulti) ai sensi del Reg. EU n.1169/2011 

Quindi:

Grazie al sistema di rilascio prolungato dei principi funzionali in esso contenuti, Physio R.E.M. contrasta insonnia, difficoltà nell’addormentamento, sonno irregolare e/o interrotto da risvegli notturni.

Physio R.E.M. è un complesso ad ampio spettro di principi funzionali quali GABA, L-teanina, Inositolo, triptofano che con azione sinergica aiutano a facilitare l’induzione del sonno e a stimolare la produzione di Serotonina, coinvolta nella regolazione del sonno e dell’umore. [2]

Completa l’azione la melatonina che contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno.

Physio R.E.M. è studiato per garantire un’efficacia estesa durante tutte le ore notturne.

[2] Yamatsu et al., Food Sci Biotechnol, 2016

Integratore alimentare a base di GABA, melatonina, inositolo, triptofano, teanina e magnesio.

Io ad esempio ne prendo una sola compressa quando mi sento rilassato ma, in caso di "sensazione di nervoso", ne prendo due.

La mattina potrà capitare, per i primi minuti (5 al massimo) di sentirsi veramente "bolliti"... ma, dopo questo periodo brevissimo, tutto cambierà ed a me capita di sentirmi molto efficace e rilassato, più efficiente insomma.

Lo consiglio veramente e mi sento fiero di poter proporre un prodotto come questo... nato per migliorare la bellezza nelle persone ma divenuto un fedelissimo compagno di performance!!!


Keep in touch

mao